Микрозелень - это очень мощный источник полезных веществ, витаминов, микроэлементов для организма человека. Улучшить иммунитет, наладить пищеварение, сбалансировать питание без особых затрат? Ответ один - микрозелень. И это не только кресс-салат, друзья, ознакомьтесь с ассортиментом семян микрозелени нескольких овощных культур, каждая из которых полезна по-своему.
Друзья, в нашем ассортименте появился новый раздел семян для выращивания микрозелени. Как выращивать этот чудесный ингридиент для вашего меню, друзья - мы поделимся с вами. А пока вкратце напишем о полезности каждого из видов микрозелени
Чем полезна микрозелень
Микрозелень базилика - нормализация пищеварения, противовоспалительные свойства;
Микрозелень брокколи - антиоксидант, иммуномодулятор;
Микрозелень горох - профилактика сердечно-сосудистых и онко-заболеваний, улучшение состояние кожи, иммуномодулятор;
Микрозелень горчицы - профилактика старения стенок сосудов;
Микрозелень кольраби - профилактика онко-заболеваний, антисептические свойства, нормализация пищеварения;
Микрозелень кинзы (кориандра) - общее оздоровление, повышение аппетита;
Микрозелень кресс-салата - нормализация высокого артериального давления, улучшение сна, общее оздоровление;
Микрозелень люцерны - улучшение метаболизма, снижение веса, активация биохимических процессов в организме, повышение уровня гемоглобина, и др.
Микрозелень редиса, редьки - уменьшение отеков, желчегонные свойства, улучшение метаболизма;
Микрозелень рукколы - улучшение кровообращения, работы ЖКТ, укрепление иммунитета
Приобретенные семена микрозелени необходимо равномерно разложить на поверхности субстрата и ... ждать появления проростков!
Несколько важных деталей для успешного проращивания микрозелени
- в качестве субстрата подойдет не только традиционный грунт, но и хлопковый текстиль, вата, кокосовые волокна и т.д;
- независимо от того, какой субстрат вы используете - семена должны быть в умеренно влажной среде, оптимально - разложить семена на влажном субстрате и периодически опрыскивать их из пульверизатора;
- не присыпайте семена микрозелени - иначе все проростки будут покрыты частичками грунта, и тогда придется долго отмывать ростки перед употреблением;
- при возможности, накройте посевы прозрачной крышкой или пленкой - так всходы появятся через 2-3 дня;
- сроки среза микрозелени - когда ростки достигнут 8-10 см, просто возьмите ножницы и аккуратно срежте необходимое количество.
Сендвичи, салаты, гарниры, смузи - микрозелень точно улучшит любое из этих блюд, а вашему организму она точно пойдет на пользу!
Ваш интернет-магазин семян good-harvest.ua
